Terbaru.co.id — Manfaat Dan Khasiat Lidah Buaya, Penting Bagi Kesehatan Tubuh. Daripada sibuk mencari cara lain untuk bisa hidup lebih sehat, lebih baik mencari tahu tentang khasiat lidah buaya saja. Hidup sehat memang sebuah tuntutan yang semakin mendesak di masa kini. Polusi bisa dengan bebas mencemari udara dan udara yang tercemar tersebut bisa saja berdampak tidak baik bagi tubuh manusia. Berbagai macam penyakit bisa muncul berasal dari kondisi polusi yang sarat dengan logam berat dan unsur kimia yang berbahaya.
Sebut saja penyakit kanker yang mengancam jiwa setiap manusia, jika tidak jeli dan waspada terhadap apa pun yang dikonsumsinya. Kanker adalah penyakit yang belum memiliki obat, sehingga penyakit ini perlu dihindari sebelum menimpa Anda dan membahayakan jiwa pada akhirnya. Belum lagi jika kita bicara faktor makanan yang kita konsumsi sehari-hari.
Gula dan lemak yang masuk bisa saja bertambah banyak secara tidak terkendali, sehingga membuat kesehatan terganggu juga berat badan yang tidak lagi ideal. Kegemukan merupakan sebuah permasalahan baru yang muncul di dunia modern, sehingga keberadaannya bisa menjadi sebuah ancaman terhadap kelangsungan hidup. Anak-anak yang pada masa kecilnya sudah mengalami kegemukan, bisa saja menghadapi risiko menderita diabetes di saat dewasanya nanti.
Daftar Isi Konten
Mengenal Lidah Buaya
Di sinilah pentingnya mengetahui apa itu khasiat lidah buaya bagi kesehatan tubuh kita. Banyak orang sibuk melakukan segala macam terapi yang ternyata ruwet dan juga mahal hanya untuk bisa mencicipi nikmatnya hidup sehat dengan stamina yang mapan. Padahal, jika mereka mau membuka mata mereka sedikit lebih lebar, alam sudah menyediakan begitu banyak jalan keluar yang mereka butuhkan.
Tumbuh-tumbuhan yang banyak terdapat di sekitar kita memiliki kandungan zat kimia yang melimpah dan bisa membawa dampak baik bagi tubuh mereka yang mengonsumsinya. Mengonsumsi tumbuh-tumbuhan, termasuk lidah buaya, merupakan alternatif yang lebih aman bila dibandingkan dengan mengonsumsi berbagai macam suplemen yang belum tentu benar-benar berasal dari bahn alami seperti yang tersebut di dalam kemasannya.
Tetapi, meskipun dikatakan lebih sehat, ada baiknya pula mengetahui sedikit lebih banyak mengenai khasiat lidah buaya untuk kesehatan tubuh manusia. Lidah buaya dikenal dengan bahasa ilmiah sebagai aloe vera. Namanya dalam bahasa Indonesia datang dari penampakannya yang memang mirip dengan binatang reptil tersebut, namun khasiat yang dimilikinya sama sekali tidak seburuk binatang yang sama.
Tumbuhan ini termasuk ke dalam golongan tropis sukulens, yaitu tumbuhan yang hidup di daerah tropis, seperti Indonesia. Daunnya memiliki daging yang cukup tebal. Komponen yang terkandung di dalam tanaman ini membuatnya bisa dikonsumsi baik sebagai kosmetik maupun sebagai obat.
Kandungan Kimia Penting Khasiat Lidah Buaya
Di dalam daunnya, lidah buaya memiliki berbagai keunikan tersendiri dikarenakan adanya banyak senyawa biologi yang aktif dan berguna bagi manusia. Komponen biologi tersebut misalnya, sebut saja, mannans asetat, antrakuinon, lektin, serta polymannans. Ada juga penelitian yang mengungkapkan fakta bahwa lidah buaya memiliki lebih dari 75 zat yang kesemuanya berguna bagi kesehatan manusia yang mengonsumsinya. Apa yang kemudian membuat tumbuhan ini menjadi pantas untuk digunakan dalam fungsinya sebagai obat herbal adalah keberadaan 200 lebih senyawa lainnya.
Kecuali vitamin D, lidah buaya juga dikenal kaya akan segala macam vitamin yang pastinya diperlukan bagi manusia untuk membantu keberlangsungan fungsi biologis tubuh agar bisa lebih sempurna dan maksimal. Khasiat lidah buaya menjadi lebih tinggi dengan adanya enzim yang dapat membantu proses pencernaan di dalam usus serta berguna dalam proses penyembuhan dari radang yang mungkin diderita seseorang.
Di dalam lidah buaya juga banyak terkandung mineral yang fungsinya dapat membantu kerja enzim dalam tubuh manusia. Sebagai tambahan, lidah buaya pun memiliki rangkaian gula rantai panjang yang pastinya tidak berbahaya untuk pencernaan manusia serta tidak berisiko meningkatkan kadar gula darah seseorang.
Selain 20 macam asam amino, lidah buaya mengandung sejumlah besar saponin yang merupakan antimikroba yang berfungsi sebagai agen untuk membersihkan luka ataupun infeksi yang disebabkan kuman atau bakteri. Sebagai catatan, saat ini sudah dikenal 22 macam jenis asam amino. Sehingga, dengan kandungan yang dimilikinya, seseorang tidak perlu ragu lagi akan khasiat lidah buaya secara keseluruhan.
Poin-poin Khasiat Lidah Buaya
Ada beberapa poin mengenai khasiat lidah buaya yang bisa Anda pahami tidak hanya secara singkat, namun juga secara padat.
1. Detoksifikasi
Khasiat lidah buaya untuk meluruhkan racun dari badan datang dari vitamin serta mineral yang dimilikinya. Pembersih alami ini bisa membuat tubuh manusia kembali terasa segar dan bisa mengeliminasi stres secara aman serta bisa membuat pikiran lebih jernih dalam menghadapi tantangan yang ada berikutnya.
2. Variasi Efek Terhadap Saluran Pencernaan
Apakah perut Anda sering terasa panas? Apakah Anda memiliki maag yang pastinya membuat Anda terganggu dalam beraktivitas? Apakah saat ini usus Anda tengah mengalami iritasi berkepanjangan yang membuat kesal? Apakah Anda sering mengalami apa yang dikenal sebagai acid reflux? Kesemuanya bisa Anda atasi dengan gampang berkat khasiat lidah buaya.
3. Memperbaiki Kesehatan Mulut
Jika Anda rentan terhadap infeksi mulut dan gigi Anda sering bermasalah, mengonsumsi lidah buaya terbukti bisa mengurangi masalah tersebut secara signifikan. Gangguan gusi yang dialami pun bisa diatasi dengan mudah.
4. Obat Berbagai Masalah Kulit
Mendapati wajah yang berjerawat di saat bangun pagi merupakan hal yang menyebalkan bagi beberapa orang. Anda bisa mengandalkan khasiat lidah buaya untuk mengatasi hal tersebut dan merasakan hasilnya tanpa efek samping. Selain itu, dalam kaitannya untuk merawat kulit, lidah buaya bisa memberikan beberapa lagi dampak baik bagi Anda.
Dengan mengonsumsi lidah buaya, kulit bisa menjadi lebih lembap dan tidak kering atau pecah-pecah. Masih berhubungan dengan kemampuannya mendetoksifikasi tubuh dari unsur-unsur yang berbahaya, lidah buaya pun bisa mendetoks kulit hingga tampil lebih cerah. Bekas luka yang tertinggal di kulit bisa dimusnahkan dengan lidah buaya. Lidah buaya pun bisa dipergunakan untuk meremajakan kulit agar lebih segar dan bercahaya.
5. Obat Diabetes
Untuk mendapatkan khasiat lidah buaya yang satu ini, Anda perlu mengonsumsi setidaknya setengah sendok jus yang diambil dari sari lidah buaya selama 14 minggu. Besarnya kadar gula yang bisa dikurangi selama masa konsumsi tersebut adalah 45%.
6. Memperlancar Pencernaan
Antrakuinon glycosidesaloin A-B yang ada dalam lateks aloe bisa membuat usus bergerak lebih dinamis. Sehingga, proses pembuangan sisa pencernaan yang tertumpuk lama bisa menjadi lebih lancar dan tanpa menimbulkan gangguan apa pun di kemudian hari.
7. Mengontrol Berat Tubuh
Ini adalah khasiat lidah buaya yang boleh dikatakan sudah sangat lama dikenali oleh masyarakat. Orang-orang mengonsumsi jus yang dibuat dari lidah buaya untuk mendapatkan berat badan yang ideal, sehingga bentuk tubuh pun bisa menjadi lebih indah karenanya.
8. Imunitas Tubuh
Lidah buaya pun kaya akan berbagai macam antioksidan. Dengan antioksidan ini, tubuh bisa lebih kuat dalam memerangi radikal bebas yang banyak terdapat di lingkungan sekitar. Sehingga, kekebalan tubuh dapat terjaga dengan baik dan seseorang tidak akan menjadi cepat sakit.
9. Obat Luka Bakar
Luka yang terbakar perlu ditangani dengan baik dan tepat. Jika kulit Anda terbakar kena sinar matahari dan Anda memiliki tumbuhan lidah buaya di halaman, ambillah tumbuhan dan oleskan ke bagian yang terbakar tersebut. Ini merupakan tindakan awal yang bisa Anda lakukan sebelum Anda menuju ke rumah sakit. Gel yang menjadi keunggulan khasiat lidah buaya dapat berfungsi sebagai pendingin kulit, sehingga bisa menenangkan saraf yang terganggu.
10. Mengatasi Ketombe
Ketombe merupakan suatu gangguan tubuh yang menyebalkan dan dapat mengusik kenyamanan orang lain. Berkeramas dengan lidah buaya dapat mengurangi rasa gatal dan ketombe yang menjangkiti Anda dan merupakan khasiat lidah buaya lainnya yang Anda bisa dapatkan.
